La guía más grande Para 10 ejercicios de pausas activas
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Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede aguantar a mango ejercicios que causen dolor o molestias.
Las actividades de palabras son otra excelente forma de añadir una pausa activa a una reunión supuesto. Esta pausa implica que todos los participantes de la reunión tendrán que crear una historia en común mediante la adición de una palabra por participante.
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Ajustes en la rutina: Realiza cambios en la rutina de pausas activas según los comentarios y resultados obtenidos.
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Esta actividad consiste en mostrar dos versiones de la misma imagen a los participantes de la reunión, con algunas diferencias pequeñFigura, y luego pedirles que identifiquen las diferencias entre las dos imágenes.
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